Mijn laatste duathlon dateert van ongeveer 2 jaar geleden. Die laatste 2 jaar waren sportief niet de meest productieve. Ik kwam amper aan lopen toe door een hardnekkige knieblessure en een achillespeesontsteking. De laatste weken dwong ik me tot een wekelijks loopje van 3 tot 7 km aan 10 km/h. Neem daarbij een gewichtstoename van een kleine 10kg ten opzichte van mijn betere jaren, dan weet je genoeg… loopconditie nul.
0 Comments
|
AuteurJan Goddaer AKA Godi. Archieven
December 2022
Categorieën |